随时享受果汁的好方法

      你知道冷冻果汁是享受水果营养的好选择吗？除了带来更多的实用性的一天，饮料设法保存所有的营养特性的食物。当然，这并不能取代水果和鲜榨果汁，但如果时间上不允许的话，冷冻果汁是一个很好的选择。

    要制作冷冻果汁，分步操作要比看起来简单得多：只需正常准备果汁并立即存储即可！为此，理想的做法是使用一个密封的塑料或玻璃容器，并将其填充到最大限度，仅留出一根手指以使冷冻室中的液体膨胀。在这种情况下，技巧是尽快储存果汁，以减少饮料对环境空气的暴露-这主要是造成水果营养物质降解的原因。

    对于没有太多时间的人来说，冷冻水果果泥是别外一种有趣的选择。在这种情况下，只需将其洗净，去皮去核，然后在搅拌机中将水果变成“泥”即可。然后将果泥仅存储在密封的容器中，如果需要，可将其分成较小的部分。但要注意哦，搅拌的过程中不要加水或者糖哦。在想喝果汁的时候，只需将冷冻的果肉从冰箱中取出，然后用水和糖倒入搅拌机中调味并打浆即可。如果你想制作排毒汁的话，可以结合其他在，放下蔬菜，例如羽衣甘蓝，生姜，椰子水和黄瓜等。

    如果你不想自己制作果汁，也可以试试这款巴西的的米度MITTONFC果汁，100%水果压榨而成，不添加糖防腐剂。告诉你个小贴士，你知道冷冻橙汁比天然果汁更健康吗？原因是我们的身体在饮料解冻后更容易吸收抗氧化剂，尤其是当我们把它与加工过的果汁相比较时。如果喜欢这款巴西食品，就把它带回家试试吧，